http://www.gactrokaraoke.com
http://www.gactrokaraoke.com

Web Cộng đồng người Việt
 
Trang ChínhTrang Chính  Tâm Sự Nỗi LòngTâm Sự Nỗi Lòng  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng Nhập  
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Top posting users this month
Latest topics
» Facebook App For Blackberry Storm 9530
Wed Nov 12, 2014 8:06 am by 

» Facebook App For Blackberry Storm 9530
Wed Nov 12, 2014 8:05 am by 

» Facebook App For Blackberry Storm 9530
Wed Nov 12, 2014 8:03 am by 

» Facebook App For Blackberry Storm 9530
Wed Nov 12, 2014 8:02 am by 

» Facebook'a Kaydolmak Iin
Sun Nov 09, 2014 7:46 pm by 

» Flirty Facebook Status Quotes
Sun Nov 09, 2014 4:00 pm by 

» Facebook App Download For Nokia 6120
Sun Nov 09, 2014 6:41 am by 

» Facebook App Download For Nokia 6120
Sun Nov 09, 2014 6:35 am by 

» How To Hack Someone Id In Facebook
Sat Nov 08, 2014 4:18 pm by 

» Facebook Ad Credits Coupon
Sat Nov 08, 2014 12:46 pm by 

» How Can I Download All My Facebook Statuses
Fri Nov 07, 2014 6:32 pm by 

» GibbsCAM 2012 (x86/x64) V10.3.10.0 Multi
Mon Nov 03, 2014 5:37 pm by 

» Grossman David And Frieder Ophir Information Retrieval Algor
Mon Nov 03, 2014 8:13 am by 

» Grossman David And Frieder Ophir Information Retrieval Algor
Mon Nov 03, 2014 8:11 am by 

» Grossman David And Frieder Ophir Information Retrieval Algor
Mon Nov 03, 2014 8:10 am by 

» Grossman David And Frieder Ophir Information Retrieval Algor
Mon Nov 03, 2014 8:10 am by 

» Grossman David And Frieder Ophir Information Retrieval Algor
Mon Nov 03, 2014 8:10 am by 

» Socialcam Apk
Mon Nov 03, 2014 4:27 am by 

» Socialcam Apk
Mon Nov 03, 2014 4:24 am by 

» Somebody S Heartbreak Hunter Hayes
Sun Nov 02, 2014 4:12 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 1:01 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 12:59 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 12:58 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 12:58 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 12:58 am by 

» The Wanted - Chasing The Sun [MP4/1080p]
Sun Nov 02, 2014 12:57 am by 

» Windows 8 Enterprise Eng 32 Bit Iso Torrent
Sat Nov 01, 2014 5:44 am by 

» Free Downloud Xxx Katarean Imga
Fri Oct 31, 2014 1:45 pm by 

» Raekwon Feat Game About Me Remix Mp3persia Biz
Thu Oct 30, 2014 4:59 pm by 

» YUKI - POWERS OF TEN.rar
Thu Oct 30, 2014 12:51 am by 

» YUKI - POWERS OF TEN.rar
Thu Oct 30, 2014 12:49 am by 

» IFFmpeg 2.9.3 MACOSX
Tue Oct 28, 2014 8:58 pm by 

» IFFmpeg 2.9.3 MACOSX
Tue Oct 28, 2014 8:53 pm by 

» Wwe 12 Highly Compressed Pc Game Download
Tue Oct 28, 2014 4:02 pm by 

» Windows 7 Ultimate HP Compaq (x86/x64) (2011).zip
Tue Oct 28, 2014 12:15 am by 

» Windows 7 Ultimate HP Compaq (x86/x64) (2011).zip
Tue Oct 28, 2014 12:12 am by 

» Honey Singh All Songs Download Zip
Mon Oct 27, 2014 12:23 pm by 

» Turkish Porn Galleries Nokia 6300 Themes Xxx Miranda Cosgrov
Mon Oct 27, 2014 5:13 am by 

» Turkish Porn Galleries Nokia 6300 Themes Xxx Miranda Cosgrov
Mon Oct 27, 2014 5:10 am by 

» Win7 Loader 1.6.1 ? Remove Wat ? Working 100 %
Sun Oct 26, 2014 6:49 pm by 

» {Microsoft Windows 7 Ultimate Retail(Final) X86 And X64 KEYG
Sun Oct 26, 2014 9:50 am by 

» {Microsoft Windows 7 Ultimate Retail(Final) X86 And X64 KEYG
Sun Oct 26, 2014 9:46 am by 

» Trisha Krishnan Scandal Bathing Clip 5 3gp
Sat Oct 25, 2014 5:52 pm by 

» Anjelica, Zoe - Cock Addicts (WowGirls) -2012 HD
Fri Oct 24, 2014 2:59 pm by 

» Moviestarplanet Hacker Tool 2012 No Survey
Thu Oct 23, 2014 9:48 pm by 

» Moviestarplanet Hacker Tool 2012 No Survey
Thu Oct 23, 2014 9:46 pm by 

» Moviestarplanet Hacker Tool 2012 No Survey
Thu Oct 23, 2014 9:46 pm by 

» Moviestarplanet Hacker Tool 2012 No Survey
Thu Oct 23, 2014 9:44 pm by 

» Moviestarplanet Hacker Tool 2012 No Survey
Thu Oct 23, 2014 9:43 pm by 

» 2pac Until The End Of Time Album
Thu Oct 23, 2014 5:30 pm by 

» Download Write SMS By Voice Pro Apk 1
Wed Oct 22, 2014 11:44 am by 

» Technicolor Color Assist.rar
Wed Oct 22, 2014 5:02 am by 

» Http://uploaded.net/file/p36h25iw/ufc.156.ppv.hdtv.x264-kyr.
Tue Oct 21, 2014 8:44 am by 

» Http://uploaded.net/file/p36h25iw/ufc.156.ppv.hdtv.x264-kyr.
Tue Oct 21, 2014 8:43 am by 

» Http://uploaded.net/file/p36h25iw/ufc.156.ppv.hdtv.x264-kyr.
Tue Oct 21, 2014 8:43 am by 

» Final Cut Studio 3 Serial Number.
Mon Oct 20, 2014 3:42 pm by 

» Final Cut Studio 3 Serial Number.
Mon Oct 20, 2014 3:40 pm by 

» Michael Learns To Rock-I Still Carry On Mp3
Mon Oct 20, 2014 1:00 pm by 

» Pinnacle Hollywood Fx - 2669 Effects (2003-2009).part04.rar
Sun Oct 19, 2014 11:29 am by 

» Pinnacle Hollywood Fx - 2669 Effects (2003-2009).part04.rar
Sun Oct 19, 2014 11:27 am by 

» Child Fuck Dark Fuck Preteen Sex 11 Yo 8yo 9 Yo 14 Yo
Sat Oct 18, 2014 2:10 pm by 

» Microsoft Office Professional Plus 2013 Activator Download-a
Sat Oct 18, 2014 7:35 am by 

» Microsoft Office Professional Plus 2013 Activator Download-a
Sat Oct 18, 2014 7:31 am by 

» Gay Preteen Naked Dick Preteen
Sat Oct 18, 2014 3:46 am by 

» Gay Preteen Naked Dick Preteen
Sat Oct 18, 2014 3:43 am by 

» New! Milioner Shqip Free Download
Thu Oct 16, 2014 2:55 pm by 

» New! Milioner Shqip Free Download
Thu Oct 16, 2014 2:50 pm by 

» New! Milioner Shqip Free Download
Thu Oct 16, 2014 2:50 pm by 

» Prescott Microbiology 8 Edition Free Download Rar-adds
Thu Oct 16, 2014 10:24 am by 

» Prescott Microbiology 8 Edition Free Download Rar-adds
Thu Oct 16, 2014 10:19 am by 

» Skyfall Tamil Dubbed Full Movie Free Download
Thu Oct 16, 2014 9:42 am by 

» [Extra_quality]_telecharger Boite A Rythme Rai Dj-adds
Wed Oct 15, 2014 4:57 pm by 

» Why Is Netflix Asking Me To Download Silverlight
Tue Oct 14, 2014 7:34 pm by 

» [Top Rated] Adobe Photoshop CS2 V9.0 Cracked
Tue Oct 14, 2014 3:13 pm by 

» Indian Mom Son Sex Wallpapers Pictures
Tue Oct 14, 2014 10:42 am by 

» Vce Player Latest Version Free Download
Mon Oct 13, 2014 11:28 pm by 

» Club_penguin_membership_generator-adds
Mon Oct 13, 2014 10:08 am by 

» Club_penguin_membership_generator-adds
Mon Oct 13, 2014 10:02 am by 

» Gta_Iv_Rip_Pc
Mon Oct 13, 2014 12:34 am by 

» Haryanvi Ragni Kissa Nal Damyanti
Sun Oct 12, 2014 5:18 pm by 

» Kpg7d Download
Sun Oct 12, 2014 3:19 pm by 

» Dragon Ball Af Mugen Project
Sat Oct 11, 2014 2:24 am by 

» Dragon Ball Af Mugen Project
Sat Oct 11, 2014 2:21 am by 

» Top_Notch_Fundamentals_Pdf
Fri Oct 10, 2014 8:22 pm by 

» Top_Notch_Fundamentals_Pdf
Fri Oct 10, 2014 8:20 pm by 

» VIVID WORKSHOPDATA ATI V11 2 2011 Rar
Fri Oct 10, 2014 1:47 pm by 

» Video Bokep Download Gratis
Mon Jul 28, 2014 11:19 am by 

» Windows 7 Ultimate Sp1 32 Bit Iso Torrent
Sun Jul 27, 2014 8:45 am by 

» Windows 7 Ultimate Sp1 32 Bit Iso Torrent
Sun Jul 27, 2014 8:43 am by 

» The Great Ephemeral Skin
Sun Jul 27, 2014 7:16 am by 

» The Great Ephemeral Skin
Sun Jul 27, 2014 7:12 am by 

» Sparkchess 6 Full Crack.rar
Sat Jul 26, 2014 11:00 pm by 

» Mpeg_4_Avc_H_264
Thu Jul 24, 2014 10:50 am by 

» G5 Mobile Pc Suite
Wed Jul 23, 2014 11:17 am by 

» G5 Mobile Pc Suite
Wed Jul 23, 2014 11:13 am by 

» G5 Mobile Pc Suite
Wed Jul 23, 2014 11:12 am by 

» G5 Mobile Pc Suite
Wed Jul 23, 2014 11:11 am by 

» Digimon_Masters_Online
Mon Jul 21, 2014 5:09 pm by 

» Burger_Island_Full
Mon Jul 21, 2014 2:56 am by 

Top posting users this week
Most active topic starters
GacTroKoTen
 
davodiv
 
lolkubynlol
 
ANH_DAI
 
Emy
 
tinhyeumongmanh
 
online_24h
 
nuplumbabanbebung
 
chimsedimua
 
chippi
 
Thống Kê
Hiện có 2 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 2 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 21 người, vào ngày Sun Aug 11, 2013 12:03 pm
August 2017
MonTueWedThuFriSatSun
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
CalendarCalendar

Share | 
 

 6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
GacTroKoTen
Admin
Admin


Tổng số bài gửi : 110
Join date : 18/12/2011

Bài gửiTiêu đề: 6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già   Wed May 23, 2012 8:18 pm

Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, nếu tiêu thụ nhiều sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và bạn sẽ nhanh chóng già đi.

Chúng ta đều biết trái cây tươi và rau quả là "tấm vé" để cải thiện sức khỏe tổng thể, cho làn da mịn màng và tươi sáng, trẻ trung.

Nhưng 5 loại đồ ăn - uống dưới đây lại có tác dụng ngược khiến bạn không mong muốn, đó là làm cho bạn già đi rất nhanh.

1. Đường: Đồ ngọt và tinh bột tinh chế làm tăng lượng đường trong máu, cản trở việc "sửa chữa" các tế bào hỏng trên da của collagen và elastin.


Hơn nữa, một phần lượng đường bạn hấp thụ sau khi vào trong máu cũng trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của các mô đang bị lão hoá, từ da cho đến các bộ phận khác và động mạch. Càng nhiều lượng đường lưu thông trong máu thì càng đẩy nhanh quá trình lão hóa.
2. Chất béo bão hòa: Chất béo bão hòa (chất béo no) có nhiều trong các loại thịt gia súc, gia cầm, sữa, bơ có thể làm tăng lượng cholesterol xấu cho cơ thể, đồng thời tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.

Nếu muốn giảm được nguy cơ trên, bạn hãy ăn thực phẩm như dầu ôliu, dầu lạc, dầu ngũ cốc... Trong những loại dầu này có chứa nhiều chất béo no đơn chất, là chất béo có lợi cho cơ thể.

3. Rượu: Rượu làm khử nước trong cơ thể, dẫn đến hậu quả là để lại làn da khô và không mịn màng. Do quá trình chuyển hóa rượu mà gan cũng giải phóng các gốc tự do lão hóa ra da, càng làm cho da xấu hơn và nhanh lão hóa hơn.

4. Đồ uống có ga: Đây là thức uống chứa nhiều đường và không có chất dinh dưỡng. Tỷ lệ đường trong các đồ uống có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ.


Một nghiên cứu dinh dưỡng của Trường Y tế công cộng Harvard phát hiện ra rằng mỗi ngày dùng một lon đồ uống có ga có thể làm tăng 7kg trong vòng một năm. Một loạt những hệ lụy như vậy cũng đồng nghĩa với việc làm cho cơ thể bạn nhanh "xuống cấp" và lão hóa.

5. Xúc xích: Một nghiên cứu gần đây của châu Âu cho biết, xúc xích có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng. Thủ phạm có trong đồ ăn này chính là các hợp chất N-nitroso gây ung thư, được hình thành khi các chất bảo quản Nitrite được thêm vào thịt chế biến. Hơn thế, ăn nhiều xúc xích sẽ có ảnh hưởng lập tức tới sức khỏe của da và làm cho da bạn không còn săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh như trước.


6. Khoai tây chiên: Khoai tây được chiên ở nhiệt độ cao, dẫn đến sự hình thành chất béo trans (tác nhân gây nghẽn mạch). Chế độ ăn uống nhiều chất béo trans làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành và tăng tốc độ lão hóa da cũng như lão hóa cơ thể. Tuy nhiên, khoai tây được chiên bằng dầu cọ sẽ không có chất béo trans.

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://GacTro.forumotion.com
 
6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
http://www.gactrokaraoke.com :: Sức Khỏe Gia Đình-
Chuyển đến