http://www.gactrokaraoke.com
http://www.gactrokaraoke.com

Web Cộng đồng người Việt
 
Trang ChínhTrang Chính  Tâm Sự Nỗi LòngTâm Sự Nỗi Lòng  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng Nhập  
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Top posting users this month
Latest topics
» Hot Malayalam Phone Chat Amr New 2012 Sex Talk
Sun Jun 08, 2014 10:08 am by davodiv

» Free Dota Map 7.77 Ai-adds
Sun Jun 08, 2014 1:47 am by davodiv

» Richie Hawtin Complete Discography Minus
Sat Jun 07, 2014 8:24 pm by davodiv

» Hukana Niliyo
Sat Jun 07, 2014 7:41 am by davodiv

» Freeze Mail
Thu Jun 05, 2014 4:26 pm by davodiv

» Freeze Mail
Thu Jun 05, 2014 4:25 pm by davodiv

» Winstep Xtreme V10.9 READ NFO Incl Keyfile-TSRh
Fri May 30, 2014 6:29 am by davodiv

» Dirk Stuck Design
Tue May 27, 2014 6:33 pm by davodiv

» Arcade America
Tue May 27, 2014 6:14 am by davodiv

» Xilisoft Video Converter Ultimate V7.7.2.20130508 Incl. Keygen-BRD
Sun May 18, 2014 3:22 am by davodiv

» Sweet Mullet [Showroom] - .mp3
Mon May 12, 2014 7:00 am by davodiv

» Sweet Mullet [Showroom] - .mp3
Mon May 12, 2014 6:59 am by davodiv

» Svdl 214 Laycees First Squeeze
Fri May 09, 2014 6:11 am by davodiv

» Foreign Exchange-Leave It All Behind Full Album Zip
Thu May 08, 2014 10:54 pm by davodiv

» Crusaders Of Might And Magic
Tue May 06, 2014 12:54 pm by davodiv

» Tamil Actress Sneha Sex Video
Tue May 06, 2014 9:38 am by davodiv

» Tamil Actress Sneha Sex Video
Tue May 06, 2014 9:36 am by davodiv

» New York Times Bestsellers 14 October (212 Books).rar
Mon May 05, 2014 11:33 am by davodiv

» Grateful Dead - Sunshine Daydream [3xCD DVD] (2013) FLAC MP4 Beolab1700
Sun May 04, 2014 12:03 am by davodiv

» (Trance) Damian Wasse - Queen (Digital Society Recordings [DIGISOC067]) WEB - 2014, MP3 (tracks), 320 Kbps
Thu May 01, 2014 11:16 pm by davodiv

» Grateful Dead - Sunshine Daydream [3xCD DVD] (2013) FLAC MP4 Beolab1700
Thu May 01, 2014 2:17 pm by davodiv

» Indian Lady Blouse Open Blowjob Mms 3gp
Wed Apr 23, 2014 5:08 pm by davodiv

» Free Hidden Camra Indian Girls Sex Video Tamil Actress Gautami Real Fucking Videos Jana Avi
Sun Apr 20, 2014 2:56 am by davodiv

» Free Hidden Camra Indian Girls Sex Video Tamil Actress Gautami Real Fucking Videos Jana Avi
Sun Apr 20, 2014 2:54 am by davodiv

» Rodrigo Bueno Lo Mejor Rar
Sat Apr 19, 2014 11:38 am by davodiv

» WiFi Cracker-adds
Sat Apr 19, 2014 4:41 am by davodiv

» Great Source Vocabulary For Achievement For 9th Grade Pdf-adds
Thu Apr 17, 2014 2:32 am by davodiv

» Great Source Vocabulary For Achievement For 9th Grade Pdf-adds
Thu Apr 17, 2014 2:31 am by davodiv

» Http Www Cosmote Gr Mmsmailbox Full Version-adds
Mon Apr 14, 2014 3:41 am by davodiv

» Corel VideoStudio Pro X5 ULTIMATE V15 1 0 34 Retail Special Effects Value Pack
Sun Apr 13, 2014 2:58 pm by davodiv

» Kepserverex 5 Keygen
Fri Apr 11, 2014 1:03 am by davodiv

» Pharaoh City Builder Game Torrent Download
Wed Apr 09, 2014 6:07 pm by davodiv

» Mistress.by.Midnight.pdf.rar
Fri Apr 04, 2014 1:48 pm by davodiv

» Ipkg Download Wixb 175x204ph Liberty.rar
Fri Apr 04, 2014 3:45 am by davodiv

» WhatsAppSpy1.02
Wed Apr 02, 2014 7:51 am by davodiv

» American English File 1 Teacher Book Download Pdf Rar-adds
Tue Apr 01, 2014 1:39 pm by davodiv

» Antonio Vivaldi Concerto For Guitar In D Major Largo
Sat Mar 29, 2014 11:58 pm by davodiv

» Antonio Vivaldi Concerto For Guitar In D Major Largo
Sat Mar 29, 2014 11:56 pm by davodiv

» Brutally Raped Sex 3gp Video Download Site
Tue Mar 18, 2014 7:31 pm by davodiv

» Sport Policy And Governance King, Neil||
Tue Mar 18, 2014 7:11 pm by davodiv

» Cùng Hát Nhau Nghe....
Sun Aug 11, 2013 4:49 am by GacTroKoTen

» ngay tan then
Fri Dec 21, 2012 10:59 am by Khách viếng thăm

» Làm thế nào để cải thiện tình trạng béo bụng?
Fri May 25, 2012 11:45 am by GacTroKoTen

» Cách nâng mũi an toàn và hiệu quả?
Fri May 25, 2012 11:42 am by GacTroKoTen

» Phẫu thuật trị mùi hôi nách cho nam giới thế nào?
Fri May 25, 2012 11:40 am by GacTroKoTen

» Căng da mặt bằng nội soi có bị ảnh hưởng gì không?
Fri May 25, 2012 11:39 am by GacTroKoTen

» Phẫu thuật tầng sinh môn có ảnh hưởng quan hệ vợ chồng?
Fri May 25, 2012 11:37 am by GacTroKoTen

» Phẫu thuật nâng mí mắt thế nào?
Fri May 25, 2012 11:36 am by GacTroKoTen

» Làm thế nào để mất bọng mắt?
Fri May 25, 2012 11:34 am by GacTroKoTen

» Phẫu thuật nâng chân mày có phức tạp không?
Fri May 25, 2012 11:30 am by GacTroKoTen

» Giảm béo không cần nhịn ăn
Fri May 25, 2012 10:53 am by GacTroKoTen

» Chọn sữa cho con
Fri May 25, 2012 10:45 am by GacTroKoTen

» 6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già
Wed May 23, 2012 8:18 pm by GacTroKoTen

» Những hoa quả “cấp cứu” khi bị bệnh
Wed May 23, 2012 8:12 pm by GacTroKoTen

» Một vài bí kíp giúp bạn tránh viêm họng khi hè đến
Wed May 23, 2012 7:59 pm by GacTroKoTen

» Hy vọng cho ngành bán lẻ ở Úc Châu
Wed May 23, 2012 9:05 am by GacTroKoTen

» Làm tù nhân ở Úc
Wed May 23, 2012 9:02 am by GacTroKoTen

» Nam sinh sập bẫy lừa của hai thiếu nữ
Mon May 21, 2012 7:10 am by GacTroKoTen

» Bốn tượng Phật cổ 'lạ'
Mon May 21, 2012 7:05 am by GacTroKoTen

» Một năm sau thảm họa chìm tàu Dìn Ký
Mon May 21, 2012 7:00 am by GacTroKoTen

» 'Mẹ ơi về với con'
Mon May 21, 2012 6:51 am by GacTroKoTen

» Du học sinh Việt và bảo hiểm y tế tại Australia
Mon May 21, 2012 5:54 am by GacTroKoTen

» Phố người Việt ở Sydney
Mon May 21, 2012 5:48 am by GacTroKoTen

» Cộng đồng người Việt trẻ ở Úc: Những thú vị bất ngờ
Sun May 20, 2012 7:08 pm by GacTroKoTen

» Người Việt ở Australia và vấn đề ngược đãi cha mẹ
Sun May 20, 2012 6:57 pm by GacTroKoTen

» Cabramatta: sự tranh đấu của người Việt
Sun May 20, 2012 6:36 pm by GacTroKoTen

» Khu Sài Gòn - Chợ Lớn thu nhỏ ở Australia
Sun May 20, 2012 6:23 pm by GacTroKoTen

» Bé gái Việt gửi thư đến bộ Di trú Australia
Sun May 20, 2012 5:52 pm by GacTroKoTen

» Con ếch có tư thế ngồi kỳ lạ gây sốt trên YouTube với hàng triệu lượt xem. Tuần từ 22/4 đến 28/4 còn có nhiều video đáng chú ý như cô gái bị hố tử thần nuốt, người đàn ông ăn bọ cạp sống...
Sun Apr 29, 2012 6:47 pm by GacTroKoTen

» Người con gái sông La, ngày ấy - bây giờ
Sun Apr 29, 2012 6:27 pm by GacTroKoTen

» Mội Lời Nhắn Gửi
Tue Apr 17, 2012 7:26 am by GacTroKoTen

» Phương pháp điều trị HIV/ AIDS
Sun Apr 15, 2012 1:34 pm by GacTroKoTen

» Hàng ngàn phụ nữ Hàn Quốc sang Australia bán dâm
Sun Apr 15, 2012 1:31 pm by GacTroKoTen

» Kinh tế Australia tăng trưởng nhờ công nghiệp khai khoáng
Sun Apr 15, 2012 1:26 pm by GacTroKoTen

» Australia ít tham nhũng
Sun Apr 15, 2012 1:24 pm by GacTroKoTen

» 0_๖ۣۜA๖ۣۜYu๖ۣۜKy_0 Mem Mới Xin Ra Mắt 4 Rum
Wed Mar 28, 2012 12:16 pm by 0_๖ۣۜA๖ۣۜYu๖ۣۜKy_0

»  Bé gái 2 tuổi bị đánh tới chết vì quấy nhiễu cuộc 'Yêu' của mẹ
Fri Feb 24, 2012 9:29 am by ANH_DAI

» Ghanh ghét, đố kỵ - Nỗi khổ của loài người
Wed Feb 22, 2012 3:52 pm by ANH_DAI

» 1 Câu Chuyện Đau Khổ
Wed Feb 22, 2012 3:47 pm by ANH_DAI

» Con gái đừng "lạm quyền" khi yêu
Tue Feb 21, 2012 12:47 pm by GacTro_Xinh

» đọc đi rồi yêu
Tue Feb 21, 2012 9:28 am by tinhyeumongmanh

» Dùng wifi trong phòng ngủ gây ung thư?
Sat Feb 18, 2012 4:09 pm by ANH_DAI

» Đố hình Vui nè a.e [ Nhìn Hình Bắt Chữ ]
Fri Feb 17, 2012 12:43 pm by ANH_DAI

» Truyện Cười [ Chồng Đi Vắng . Vợ Bán Dấm
Fri Feb 17, 2012 12:16 pm by ANH_DAI

» Truyện Cười 18+ Hơi Bậy [ Chị Dậy Em ]
Fri Feb 17, 2012 12:15 pm by ANH_DAI

» Chán.....!!!
Fri Feb 17, 2012 11:52 am by ANH_DAI

» [Chia Tay Lãng Mạn]
Fri Feb 17, 2012 12:12 am by ANH_DAI

» Gởi Ck iu nhá :"> !!!
Thu Feb 16, 2012 2:49 pm by ANH_DAI

» Cháy nhà tù ở Honduras, hơn 350 người chết
Thu Feb 16, 2012 1:38 pm by ANH_DAI

» Không Có Gì Là Mãi Mãi :(
Wed Feb 15, 2012 8:51 pm by ANH_DAI

» Hậu Trường của 2 màn tỏ tình khủng [ Công an Ập đến ]
Wed Feb 15, 2012 4:26 pm by ANH_DAI

» 24 điều bạn nên ghi nhớ
Wed Feb 15, 2012 2:33 pm by ANH_DAI

» 10 điều chúng ta nên học
Wed Feb 15, 2012 2:28 pm by ANH_DAI

» Câu chuyện về tình bạn
Wed Feb 15, 2012 2:20 pm by ANH_DAI

» 20 Điều luôn tự nói với bản thân
Wed Feb 15, 2012 2:17 pm by ANH_DAI

» 3 điều giá trị
Wed Feb 15, 2012 2:14 pm by ANH_DAI

» 10 điều tuổi trẻ thường dễ lãng phí
Wed Feb 15, 2012 2:13 pm by ANH_DAI

» 9 điều để thấy cuộc đời đáng sống
Wed Feb 15, 2012 2:03 pm by ANH_DAI

» BẠN CÓ NGHÈO KHÔNG?
Wed Feb 15, 2012 2:02 pm by ANH_DAI

Top posting users this week
Most active topic starters
GacTroKoTen
 
davodiv
 
lolkubynlol
 
ANH_DAI
 
Emy
 
tinhyeumongmanh
 
online_24h
 
nuplumbabanbebung
 
chimsedimua
 
chippi
 
Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 21 người, vào ngày Sun Aug 11, 2013 12:03 pm
December 2017
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar

Share | 
 

 6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
GacTroKoTen
Admin
Admin


Tổng số bài gửi : 110
Join date : 18/12/2011

Bài gửiTiêu đề: 6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già   Wed May 23, 2012 8:18 pm

Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, nếu tiêu thụ nhiều sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và bạn sẽ nhanh chóng già đi.

Chúng ta đều biết trái cây tươi và rau quả là "tấm vé" để cải thiện sức khỏe tổng thể, cho làn da mịn màng và tươi sáng, trẻ trung.

Nhưng 5 loại đồ ăn - uống dưới đây lại có tác dụng ngược khiến bạn không mong muốn, đó là làm cho bạn già đi rất nhanh.

1. Đường: Đồ ngọt và tinh bột tinh chế làm tăng lượng đường trong máu, cản trở việc "sửa chữa" các tế bào hỏng trên da của collagen và elastin.


Hơn nữa, một phần lượng đường bạn hấp thụ sau khi vào trong máu cũng trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của các mô đang bị lão hoá, từ da cho đến các bộ phận khác và động mạch. Càng nhiều lượng đường lưu thông trong máu thì càng đẩy nhanh quá trình lão hóa.
2. Chất béo bão hòa: Chất béo bão hòa (chất béo no) có nhiều trong các loại thịt gia súc, gia cầm, sữa, bơ có thể làm tăng lượng cholesterol xấu cho cơ thể, đồng thời tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.

Nếu muốn giảm được nguy cơ trên, bạn hãy ăn thực phẩm như dầu ôliu, dầu lạc, dầu ngũ cốc... Trong những loại dầu này có chứa nhiều chất béo no đơn chất, là chất béo có lợi cho cơ thể.

3. Rượu: Rượu làm khử nước trong cơ thể, dẫn đến hậu quả là để lại làn da khô và không mịn màng. Do quá trình chuyển hóa rượu mà gan cũng giải phóng các gốc tự do lão hóa ra da, càng làm cho da xấu hơn và nhanh lão hóa hơn.

4. Đồ uống có ga: Đây là thức uống chứa nhiều đường và không có chất dinh dưỡng. Tỷ lệ đường trong các đồ uống có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ.


Một nghiên cứu dinh dưỡng của Trường Y tế công cộng Harvard phát hiện ra rằng mỗi ngày dùng một lon đồ uống có ga có thể làm tăng 7kg trong vòng một năm. Một loạt những hệ lụy như vậy cũng đồng nghĩa với việc làm cho cơ thể bạn nhanh "xuống cấp" và lão hóa.

5. Xúc xích: Một nghiên cứu gần đây của châu Âu cho biết, xúc xích có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng. Thủ phạm có trong đồ ăn này chính là các hợp chất N-nitroso gây ung thư, được hình thành khi các chất bảo quản Nitrite được thêm vào thịt chế biến. Hơn thế, ăn nhiều xúc xích sẽ có ảnh hưởng lập tức tới sức khỏe của da và làm cho da bạn không còn săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh như trước.


6. Khoai tây chiên: Khoai tây được chiên ở nhiệt độ cao, dẫn đến sự hình thành chất béo trans (tác nhân gây nghẽn mạch). Chế độ ăn uống nhiều chất béo trans làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành và tăng tốc độ lão hóa da cũng như lão hóa cơ thể. Tuy nhiên, khoai tây được chiên bằng dầu cọ sẽ không có chất béo trans.

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://GacTro.forumotion.com
 
6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn mau già
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
http://www.gactrokaraoke.com :: Sức Khỏe Gia Đình-
Chuyển đến